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Les gestes 2011

Choix santé Choix santé Choix économique Choix économique kg de CO2 / an kg de CO2 / an

Déplacements

  
1. Pour me rendre au boulot ou à mes cours, je choisis la marche ou le vélo:
356
a) quelques jours par semaine
891
b) tous les jours
Et tant qu’à faire, je le fais aussi par temps froid ou pluvieux.
  
2. Pour me rendre au boulot ou à mes cours, je choisis les transports collectifs:
309
a) quelques jours par semaine
771
b) tous les jours
Et tant qu’à faire, je prends aussi l’autobus ou le train pour mes longs trajets.
 
3. Pour me rendre au boulot ou à mes cours, je choisis le covoiturage:
178
a) quelques jours par semaine
446
b) tous les jours
Et tant qu’à faire, je covoiture aussi pour mes loisirs et mes activités.
119  
4. Je remplace mes petits déplacements en auto par la marche ou le vélo.
Et tant qu’à faire, je m’active aussi pour faire mes courses dans mon quartier.
 
5. En fonction de ma réalité et de mes besoins, je fais le choix:
4128
a) de ne pas posséder d’automobile ou de dire adieu à la mienne
1499
b) d’opter pour l’autopartage plutôt que d’avoir mon propre véhicule
1008
c) de rouler avec un véhicule à faible consommation d’essence (6,5 l/100 km)
Et tant qu’à faire, j’habite près de mon lieu de travail ou d’études.
543 
6. Lorsque je dois utiliser un véhicule, j’adopte l’écoconduite et je ne laisse pas tourner inutilement le moteur au ralenti.
Et tant qu’à faire, j’encourage mes proches à devenir des «écoconducteurs».

Habitation

185 
7. Je règle mon thermostat à 17°C la nuit et à 20°C le jour.
Et tant qu’à faire, en été je diminue l’intensité du climatiseur.
371 
8. J’améliore la performance énergétique de mon domicile en calfeutrant les fenêtres et en colmatant les fuites d’air.
Et tant qu’à faire, je dresse le bilan énergétique de ma résidence.
 
9. Je remplace mon système de chauffage désuet au mazout par un système de haute performance:
5610
a) géothermique
5584
b) électrique
5163
c) à la biomasse
1550
d) au gaz naturel
Et tant qu’à faire, j’isole les murs et l’entretoit et je remplace mes vieilles fenêtres.
309
10. J’opte pour le bois et des matériaux renouvelables ou réutilisés lorsque je rénove.
Et tant qu’à faire, je choisis du bois provenant de forêts locales certifiées.

Matières résiduelles

39
11. Je récupère les matières recyclables acceptées par ma municipalité.
Et tant qu’à faire, j’évite le suremballage et les matières non recyclables.
135
12. Je fais recycler mes appareils électroniques désuets.
Et tant qu’à faire, je donne mes biens usagés qui ne me sont plus utiles.
142
13. Je composte à la maison ou je participe à la collecte des matières organiques de ma municipalité.
Et tant qu’à faire, je convaincs mes proches de composter.

Alimentation

370 
14. Je privilégie l’achat d’aliments de saison et de proximité.
Et tant qu’à faire, je m’inscris pour recevoir des paniers de produits frais et locaux ou je m’approvisionne directement auprès d’un agriculteur.
15 
15. J’évite l’achat de bouteilles de plastique en utilisant une bouteille réutilisable.
Et tant qu’à faire, je renonce à la vaisselle jetable.
88  
16. J’opte pour une journée sans viande par semaine.
Et tant qu’à faire, je deviens « flexitarien » en réduisant significativement ma consommation de viande.

Engagement citoyen

 
17. Je convaincs cinq de mes proches de participer au Défi Climat.
Et tant qu’à faire, j’encourage mon employeur à poser les gestes corporatifs proposés par le Défi Climat.
 
18. Je m’implique dans ma communauté et j’encourage la mise en place de services collectifs comme la collecte des matières compostables ou le transport en commun.
Et tant qu’à faire, je m’informe de la plateforme environnementale des partis politiques et je fais connaître mon opinion aux candidats.

Pour les intrépides

315  
19. Un mois zéro auto: j'utilise seulement les transports collectifs ou actifs pendant 30 jours.
27 
20. Trois minutes max sous la douche: je prends toujours des douches rapides.
5
21. Une semaine zéro déchet: je ne génère aucune matière résiduelle non recyclable ou non compostable pendant 7 jours.
52  
22. Un mois sans viande: je retire la viande de mon menu pendant 30 jours.




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